In diesem Modul liegt der Fokus auf dem präzisen Zuspiel und der sicheren Fangtechnik. Ausgehend vom statischen Passen im Stand wird die Technik des Schlagwurfs über Variationen wie den Boden- und Bogenpass vertieft. Ziel ist es, ein Gefühl für Distanz und Flugkurven zu entwickeln, um den Ball auch über 4–7 Meter kontrolliert zum Mitspieler zu bringen.
5. PASSEN ZU ZWEIT (STATISCH)
Beschreibung:
Der Ball wird mit dem Schlagwurf dem Gegenüber gepasst. Der Abstand beträgt 2-5 Meter. Der Fänger oder die Fängerin fängt den Ball mit der Korb/Diamant-Technik.
Material: 1 Soft/Handball pro 2 SuS
Dauer: 4-7 min oder 50-100 Wiederholungen
Ziel der Übung:
- Sichere Pass- und Fangtechnik im Stand entwickeln
- Distanzgefühl und Präzision im Schlagwurf aufbauen
- Beide Hände im Fangprozess stabilisieren
Hinweise für die LP:
Die SuS achten auf einen kontrollierten Wurf und fangen den Ball mit beiden Händen. Der Abstand beträgt 2–5 Meter und wird je nach Können angepasst. Wenn möglich soll darauf geachtet werden, dass beim Wurf der gegengleiche Fuss (Rechtshänder = linker Fuss) vorn ist.
5.1 DER BALL WIRD VIA BODEN GEPASST
Beschreibung:
Der Ball wird, mit dem Schlagwurf, dem Gegenüber via Boden gepasst. Der Abstand beträgt 3-6 Meter.
Material: 1 Soft/Handball pro 2 SuS
Dauer: 4-7 min oder 50-100 Wiederholungen
Ziel der Übung:
- Schlagwurf wird korrekt ausgeführt
- SuS können abschätzen, wo sie den Ball für einen präzisen Bodenpass hinspielen müssen
- Gefühl für den Bodenpass wird gestärkt
- Die SuS können den Ball aus einer neuen Richtung fangen
Hinweise für die LP:
Die SuS achten auf einen kontrollierten Wurf und fangen den Ball mit beiden Händen. Der Abstand beträgt 2–5 Meter und wird je nach Können angepasst. Wenn möglich soll darauf geachtet werden, dass beim Wurf der gegengleiche Fuss (Rechtshänder =linker Fuss) vorn ist.
Die SuS müssen einschätzen, wo sie den Ball auf den Boden werfen, um möglichst genau zu passen. Es soll darauf geachtet werden, dass beim Wurf der gegengleiche Fuss (Rechtshänder =linker Fuss) vorn ist.
5.2 DER BALL WIRD IN EINEM HOHEN BOGEN GEPASST
Beschreibung:
Der Ball wird mit dem Schlagwurf dem Gegenüber in einem hohen Bogen gepasst. Der Abstand beträgt 4-7 Meter.
Material: 1 Soft/Handball pro 2 SuS
Dauer: 4-7 min oder 50-100 Wiederholungen
Ziel der Übung:
- Gefühl für den Bogenpass wird aufgebaut
- Einschätzung der Flugbahn wird verbessert
- Die SuS können den Ball aus einer neuen Richtung fangen
Hinweise für die LP:
Die LP sollte darauf achten, dass die SuS den Ball nicht zu hoch spielen. Zuerst geht es darum ein Gefühl für die Flugbahn des Balls zu entwickeln. Danach kann Distanz und Höhe vergrössert werden. Es soll darauf geachtet werden, dass beim Wurf der gegengleiche Fuss (Rechtshänder =linker Fuss) vorn ist.
6. BALL ZU ZWEIT AN DIE WAND PASS UND WIEDER FANGEN (NEBENEINANDER)
Beschreibung:
Die Schülerinnen und Schüler stehen nebeneinander zur Wand ausgerichtet und passen sich den Ball zu, indem sie ihn mit den Schlagwurf, schräg an die Wand werfen. Der Ball wird gefangen, bevor er den Boden berührt.
Material: Hallenwand, 1 Soft/Handball pro 2 SuS
Dauer: 5-8 min oder 100 Wiederholungen
Ziel der Übung:
- Reaktionsfähigkeit und Fangtechnik bei abprallenden Bällen verbessern
- Passgenauigkeit in schrägen Winkeln trainieren
- Zusammenarbeit im Zweierteam stärken
Hinweise für die LP:
Die SuS stehen nebeneinander zur Wand ausgerichtet und werfen den Ball schräg an die Wand, sodass die Partnerperson ihn vor dem Bodenkontakt fangen kann. Der Winkel wird bewusst variiert.
Die SuS sollen Winkel und Abstand ausprobieren. Die LP soll nach der ersten Einheit die SuS zusammenrufen. Die SuS zeigen in den 2er Teams wie sie die Übung gemacht haben und vergleichen die unterschiedlichen Möglichkeiten.
6.1 BALL AN DIE WAND PASSEN UND WIEDER FANGEN (HINTEREINANDER)
Beschreibung:
Die Schülerinnen und Schüler stehen hintereinander in Richtung Wand. Die hintere Person wirft den Ball mit einem Schlagwurf schräg an die Wand, und die vordere Person fängt ihn, bevor er auf den Boden fällt.
Material: Hallenwand, 1 Soft/Handball pro 2 SuS
Dauer: 5-8 min oder 100 Wiederholungen
Ziel der Übung:
- Orientierung und Reaktion ohne Blickkontakt trainieren
- Sicheren Umgang mit indirekten Ballwegen verbessern
- Fangbereitschaft erhöhen
- Reaktionsgeschwindigkeit wird erhöht
Hinweise für die LP:
Die SuS stehen hintereinander in Richtung Wand. Die hintere Person wirft den Ball schräg an die Wand, und die vordere Person fängt ihn, bevor er den Boden berührt. Die Intensität wird durch Distanz und Wurfwinkel gesteigert. Diese Übung erfordert hohe Konzentration. Die LP soll darauf achten, dass die SuS nicht zu nahe an der Wand stehen.